2007-06-30から1日間の記事一覧

ダイエット

ビリーズブートキャンプは一週間に2、3回やる程度だが、それよりも生まれて初めてカロリー制限なるものに目覚めてしまった。2週間くらいで1.5kgほど痩せた。このまま続けばいいなぁ。